ROZPRAW SIĘ Z PRZESZŁOŚCIĄ, BY NIE NISZCZYŁA CI ŻYCIA!

możesz uciekać, zmienić miejsca zamieszkania, partnerów, samochody, nawet kraj, ale przed sobą nie uciekniesz

JAK BYĆ SZCZĘŚLIWYM CZŁOWIEKIEM?

co zrobić by być szczęsliwym czlowiekiem, jakie kroki podjąc? czy szczęscie jest ulotne?

DLACZEGO SIĘ NIE UDAJE I JAK TO ZMIENIĆ?

CZYM KARMISZ SWÓJ UMYSŁ?

Czy wiesz, że 70 % naszych myśli w ciągu dnia, to myśli negatywne? Wciąż zamartwiamy się tym co jeszcze nie nastąpiło, albo bo było i jak mogliśmy to zmienić. Żyjemy przeszłością, albo przyszłością – zamartwiając się i układając pesymistyczne scenariusze. Czy wiesz, jakie ma znaczenie dla Twojego zdrowia psychicznego to, czego i kogo słuchasz, jakie [czytaj dalej…]