Otrzymuj Najnowsze Informacje!
Bądź na bieżąco. Osobom zapisanym wysyłam w PIERWSZEJ KOLEJNOŚCI przedsprzedaże, kody rabatowe, nowości, inspirujące i ważne informacje.
Czy wiesz, że 70 % naszych myśli w ciągu dnia, to myśli negatywne? Wciąż zamartwiamy się tym co jeszcze nie nastąpiło, albo bo było i jak mogliśmy to zmienić. Żyjemy przeszłością, albo przyszłością – zamartwiając się i układając pesymistyczne scenariusze. Czy wiesz, jakie ma znaczenie dla Twojego zdrowia psychicznego to, czego i kogo słuchasz, jakie [czytaj dalej…]
Żyjemy uważając że życie ma nam coś dać, zamiast sami wnieść w nie życie. Niektórzy nie żyją przez całe życie, wciąż żyjąc przeszłością, życiem innych, lub tym co może być ( najczęściej negatywne), zapominając że życie jest TU I TERAZ. Coraz więcej ludzi żyje online: świat wirtualny jest dla nich ich prawdziwym światem i tam [czytaj dalej…]
Czuję się nie potrzebny, wszystkim przeszkadzam i najlepiej jakby mnie nie było. Czasami takie myśli nachodzą wiele osób. Czują się jakby ich istnienie nie maiło żadnego wpływu, a życie cokolwiek zrobią jest przeciwko nim. Skąd się bierze taki schemat w głowie? Czy ja to wina? Jak można dzisiaj to zmienić i co Ty możesz zrobić [czytaj dalej…]