• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Anna Antoniak

  • STRONA GŁÓWNA
  • O MNIE
  • ROZWÓJ
  • BLOG
    • Porażka to po prostu lekcja
    • Czego żałują ludzie w obliczu swojej śmierci ?
    • Dystans to Wolność – cz. I
    • Naturalny antybiotyk na przeziębienie
  • PODCASTY
  • KONTAKT / REGULAMIN

jak uwierzyć w siebie i swoje możliwości

Strach ma wielkie oczy

1 września 2019 by Anna Antoniak Leave a Comment

Strach ma wielkie oczy

Strach ma wielkie oczy – jest takie powiedzenie, które uważam, że jest prawdą, bo przecież sami często sobie wkręcamy różne rzeczy, które nigdy się nie wydarzą 😉 . Ile razy tak mieliście, że baliście się czegoś mocno, a kiedy to się stało, o dziwo okazało się, że wcale nie jest tak źle – prawda ? No właśnie i o tym mowa w podcaście.

A skąd bierze się strach ? TO JEST bardzo, bardzo ważne, by się tego dowiedzieć i zacząć nad tym pracować. Ponieważ musimy znaleźć przyczynę i ją wyleczyć… Choć zawsze człowiek będzie odczuwała strach, jednak kiedy nauczymy się go pokonywać, nasza siła i odwaga wzrasta.

Jeśli nie pokonasz strachu, strach pokona Ciebie

W podcaście dowiesz się również jaka nieświadomie straszymy nasze dzieci, a co za tym idzie, potem i one nie mają miały odwagi i wiary w siebie. Dlatego ważne jest by nie popełniać błędów, które nasi rodzice ( choć nieświadomie ) przekazali nam.

Dzisiaj Ty masz wpływ na to, by zmienić coś w sobie, oraz by Twoje dzieci ( jeśli takowe posiadasz) były odważne i miały wiarę w siebie.

Posłuchaj, zastosuj i działaj!

A jak ja to zrobiłam mówię w KURSIE ONLINE Uwierz w Siebie >>>Zobacz TUTAJ

Polecam przeczytać artykuł o tym czego ludzie żałowali na łożu śmierci. Tam również jest mowa o strachu – zobacz >>> TUTAJ

Podcasty ukazują się dwa razy w tygodniu: poniedziałek i czwartek – możesz je znaleźć również tutaj : Google Podcasts, Anchor, YouTube

Sytach ma wielkie oczy

Filed Under: Bez kategorii, Rozwój Tagged With: Anna Antoniak, anna antoniak podcast, jak być szcześliwym, jak przestać się bać, jak się nie bać, jak uwierzyć w siebie, jak uwierzyć w siebie i swoje możliwości, Ludzie Sukcesu, strach, strach ma wielkie oczy

Dlaczego planowanie jest ważne ?

29 sierpnia 2019 by Anna Antoniak 2 komentarze

Dlaczego planowanie jest ważne ?

Czy pamiętasz kiedy się chodziło do szkoły, albo na studia? Zawsze był plan – prawda ? Dokładnie się wiedziało jakie będą zajęcia, o której godzinie. Co należny na nie przygotować, bądź jakie będą sprawdziany.

Tak samo jest w naszym życiu. Planujemy coś co chcemy zrobić, osiągnąć i idziemy zgodnie z tym planem, kiedy go nie mamy dryfujemy jak statek po oceanie bez mapy. Dokładnie to przedstawiłam w nagraniu, gdzie na tablicy pokazuje jak człowiek żyje kiedy nie ma planu i kiedy go ma. Obejrzyj sobie go >>> TUTAJ

Wiesz, że 80 % ludzi na świecie nie planuje swojego życia ? Ale za to planują każdy wolny weekend jeśli takowy mają ? albo wakacje, wtedy zawsze jest plan. A co z życiem ? Czy naprawdę chcesz by życie Ci się przydarzało, zamiast samemu nadać mu tor ?

Posłuchaj w podcaście o tym jak to jest, oraz możesz również przeczytać artykuł, gdzie pokazuje jak zapisane cele mają moc – zobacz >>> TUTAJ .

Jeśli chcesz otrzymać cały kurs „Planowania Celów ” gratis, oraz inne rzeczy w prezencie o wartości 120 zł – otrzymasz je w kursie „Jak uwierzyć w Siebie?” – zobacz >>> TUTAJ

Cel to marzenie z datą realizacji …

Podcast możesz również przesłuchać na Google Podcasts, Anchor oraz YouTube

Dlaczego planowanie jest ważne ?

Filed Under: Rozwój Tagged With: Anna Antoniak, cel to marzenie z datą realizacji, cele, cele i marzeni, co zrobić by uwierzyć w siebie, dlaczego warto planować, jak osiągnąć sukces, jak planować cele, jak uwierzyć w siebie i swoje możliwości, marzenia i cele, planowanie celów, uwierz w siebie

Dlaczego biedni są biedni

29 lipca 2019 by Anna Antoniak Leave a Comment

bogaty, sukces, wolność finansowa
Dlaczego biedni są biedni

Dlaczego biedni są biedni? Co robią a czego nie robią ? Kto to jest tak w ogóle osoba biedna? Czy chodzi tylko i wyłącznie o pieniądze, status materialny i zawodowy, czy o coś jeszcze ?

Jest takie powiedzenie – „Jeśli urodziłeś się biedny, to nie Twoja wina, ale jeśli umierasz biedny, to Twoja wina. Jest wiele, setki przykładów na świecie, że osoby które dzisiaj, osiągnęły sukcesy zawodowe i prywatne, często były biedne i z patologicznych rodzin. To, że dzisiaj nie masz za wiele, nie oznacza, że taki jest Twój los i tak masz żyć. Nie! jesteś kowalem własnego losu i sternikiem swojej duszy, Ty i nikt inny. Uwierz w Siebie i zacznij działać – Zobacz jak >>> TUTAJ

Posłuchaj również podcastu – Dlaczego bogaci są bogaci? I Co to jest bieda umysłowa ?

Cały podcast przesłuchasz >>> na Google Podcasts, Anchor, YouTube

Dlaczego biedni są biedni

Filed Under: Bez kategorii Tagged With: Anna Antoniak, biznes, bogaci i biedni, dochód pasywny, jak być szcześliwym, jak uwierzyć w siebie, jak uwierzyć w siebie i swoje możliwości, Ludzie Sukcesu, możliwości, podcast, podcast Anna Antoniak, sukces

Bieda Umysłowa – co to jest i po co to komu ?

18 lipca 2019 by Anna Antoniak Leave a Comment

Bieda umysłowa – co to jest i po co to komu?

Co to w ogóle jest ta bieda umysłowa ? Jacy ludzie mają biedę umysłową ?

Duża grupa populacji, niestety ma „Biedę umysłową”. Skąd to się bierze, jak to się ma do naszego życia, relacji, zarabiania pieniędzy, związków ?

Posłuchaj o tym w jaki sposób nieświadomie nabywamy biedy umysłowej. Co zrobić by się tego pozbyć?

Audiobook i Ebook „Wolność finansowa” – o którym mowa w podcaście znajdziesz >>> TUTAJ

Cały podcast możesz przesłuchać >>> TUTAJ na Google Podcast

Bieda umysłowa – podcast Anna Antoniak

Filed Under: Bez kategorii Tagged With: Anna Antoniak, Bieda umysłowa, jak uwierzyć w siebie, jak uwierzyć w siebie i swoje możliwości, lexnonstop, Ludzie Sukcesu, motywacja, simpletradingexpert, sukces

Czego żałują ludzie w obliczu swojej śmierci ?

12 listopada 2018 by Anna Antoniak Leave a Comment

Czego żałują ludzie w obliczu swojej śmierci ?

Czego najbardziej żałowali ludzie  w obliczu zbliżającej się śmierci? Bronnie Ware jest pielęgniarką z Australii, która przez kilka lat spędzała od 3 do 12 tygodni z osobami, które wiedziały, że niedługo ich życie się zakończy. Rozmawiała z nimi, aby złagodzić ich ból i przygotować ich do śmierci. ”

Okazuje się, że ludzie niesamowicie dojrzewają, gdy stawiają czoło swojej śmiertelności. Pojawia się klarowność i jasność co do tego, co w życiu naprawdę jest ważne. Pacjenci byli targani całym spektrum najróżniejszych emocji – zaprzeczenia, złości, strachu, akceptacji.

Jak mówi Bronnie, „Każdy pacjent odnajdywał spokój przed odejściem, każdy z nich.”

Oto 5 najczęściej wymienianych tematów w rozmowach Bronnie Ware:

  1. Żałuję, że nie miałem więcej odwagi żyć życiem prawdziwym dla mnie, a nie życiem, którego oczekiwali ode mnie inni.

Niesamowite, jak wiele osób spędza całe życie, żyjąc pod dyktando oczekiwań innych, zaniedbując własne potrzeby i pragnienia. Nie oddawaj nikomu władzy nad własnym życiem, tylko Ty jesteś kapitanem statku, na którym płyniesz. Jesteś najważniejszą osobą w swoim życiu i warto, abyś podejmował decyzje, biorąc pod uwagę przede wszystkim swoje potrzeby.

  1. Żałuję, że pracowałem tak ciężko.

Powyższe pojawiało się w ustach praktycznie każdego pacjenta płci męskiej. Z punktu widzenia jednostki chcącej przetrwać w dzisiejszym świecie praca i pieniądze to podstawowa rzecz, jednak gdy się bliżej temu przyjrzeć, istnieją dziesiątki sposobów na uproszczenie własnego życia (aby móc żyć za mniejsze pieniądze) lub na mądre zaplanowanie efektywnej pracy (aby móc zarabiać więcej).

  1. Żałuję, że nie miałem odwagi wyrażać swoich uczuć.

Krycie własnych emocji każe iść nam na ciągłe kompromisy i sprawia, że nie żyjemy pełnią życia. Udajemy kogoś, kim nie jesteśmy, tłumiąc to, co czujemy naprawdę. To rodzi wewnętrzne konflikty i blokady emocjonalne. Bycie szczerym ze sobą i z innymi to zdecydowanie najlepszy sposób na pełniejsze i szczęśliwsze życie.

  1. Żałuję, że nie pozostawałem w kontakcie ze swoimi przyjaciółmi.

Ten punkt jest mocno związany z tym o ciężkiej pracy – nie mając czasu na spotkania z bliskimi, ludzie zaniedbują znajomości i przyjaźnie. Łatwo jest o nich zapomnieć, a po jakimś czasie trudno do nich wrócić. Poświęcaj więcej czasu na relacje i dbaj o to, aby być blisko z ludźmi, z którymi czujesz się najlepiej.

  1. Żałuję, że nie pozwoliłem sobie być szczęśliwszy.

Na łożu śmierci ludzie zdają sobie sprawę z tego, że szczęście jest tak naprawdę kwestią wyboru. Bardzo często sami sobie uniemożliwiamy bycie szczęśliwym, zwykle poprzez utrzymywanie zawyżonych oczekiwań wobec tego, kim powinniśmy być i jak nasze życie powinno wyglądać.

Oprócz tego, co znalazło się w 5 najczęściej wymienianych żalach umierających ludzi, warto zwrócić uwagę na to, czego tam nie było w ogóle. Bronnie Ware nie usłyszała tego:

– Żałuję, że nie miałem więcej pieniędzy,
– Żałuję, że nie byłem bardziej sławny,
– Żałuję, że nie zaliczyłem więcej dziewczyn / facetów,
– Żałuję, że nie zrobiłem większej kariery.

Komentarz dr Bronnie Ware:

Wiele ludzi do niemal do końca nie rozumiało, że ich szczęście to kwestia wyboru. Byli podporządkowani swym przyzwyczajeniom, zniewoleni przez komfort życia, do którego przywykli. Z powodu lęku przed zmianami udawali przed innymi i przed samymi sobą, że byli zadowoleni ze swojego życia.

A czego Ty nie chcesz żałować pod koniec swojego życia? Co chcesz dokonać, co zrobić i z kim? Jakim będziesz człowiekiem za 5 lat? Jakie są Twoje marzenia?

Zacznij  już dzisiaj, teraz , zaraz. Nie siedź i nie mów, że masz jeszcze czas, że od jutra, od przyszłego tygodnia, roku. Nigdy nie wiesz, kiedy będzie Ci dane zejść z tego świata.
Działanie przynosi efekty, dodaje siłę i wiarę.

Nie ważne gdzie jesteś i kim jesteś, ważne czego naprawdę chcesz?

To jest Twoje życie, a TY trzymasz stery w swoich rękach.

Człowiek otrzymuje tyle, ile daje, możesz przeczytać o tym tutaj.

Podejmij decyzję i zacznij zmienić swoje życie na lepsze. Teraz jest najlepszy czas,

„Jak Uwierzyć w Siebie i Ruszyć z Miejsca?”  Kurs online

Zobacz już teraz co możesz otrzymać w ramach kursu online >>> tutaj

Jak to może wpłynąć na Twoje szczęście i wiarę w Siebie.

#działaj to jedyna droga do spełnionego życia !

Filed Under: Rozwój Tagged With: Anna Antoniak, Bronnie Ware, co zrobić aby być szczęśliwym, czego ludzie żałują, czego ludzie żałują na starość, jak być szcześliwym, jak być szczęśliwym mimo problemów, jak uwierzyć w siebie, jak uwierzyć w siebie ćwiczenia, jak uwierzyć w siebie i swoje możliwości, uwierz w siebie, wiara w siebie

Jak uwierzyć w Siebie i Ruszyć z Miejsca?

6 listopada 2018 by Anna Antoniak Leave a Comment

Jak uwierzyć w Siebie i Ruszyć z miejsca?

Ktoś może powiedzieć, że do niczego się nie nadaje, że wszystko robi źle, że jest do niczego i nic mu w życiu nie wychodzi.  Jestem przekonana, że ludzie, którzy tak myślą mają mentalność skażoną toksynami. Latami złych nawyków, przekonań i ludzi, którymi się otaczali. Ale również tym, co przez lata wkładali do swojej głowy i serca. Na co pozwalali sobie, by zaśmiecało ich umysł. Dobra wiadomość jest taka, że detoksykacja umysłu  jest możliwa, a kiedy się jej dokona rozwija się swój potencjał. Każdy z nas ma jakieś zalety, potrzeba je tylko poznać a potem zacząć rozwijać, tak by zakwitły. Wtedy dociera się do swojego potencjału, do źródła swojego Ja, a to jest cenniejsze niż wszystkie złoto.

Zdrowie psychiczne  odgrywa istotna rolę w naszym życiu. Dlatego czas, który poświecisz dla siebie odpłaci Ci  się po stokroć.

Gdy tego dokonasz, zaczniesz dostrzegać rzeczy w innym światle, barwy ziemi staną się wyraziste, Twoje przekonanie o sobie zacznie się zmieniać, a TY nabierzesz spokoju i wiary w siebie.

Musze Cię jednak ostrzec, nic nie stanie się z dnia na dzień, ale dzień po dniu. Kiedy będziesz wytrwale dążyć do tego co sobie postanowisz, małymi krokami zaczniesz budować siebie, swoje poczucie własnej wartości i wiarę w to co chcesz osiągnąć. Życie płynie, a stery są w Twoich rękach. Czas by je mocno zacisnąć i ruszyć w kierunku Twojego szczęści. Jesteśmy na tej ziemi po to, by wzrastać, by cieszyć się każdym dniem, doświadczać nowych rzeczy, przeżywać uniesienia, doznawać piękna tego świata. Jesteś tu po to, by coś wnieść do tego świata, być lepszym i szczęśliwym człowiekiem, dla siebie i Twoich bliskich.

I nie jest ważne kim dzisiaj jesteś, co podsiadasz i gdzie mieszkasz, ważne jest dokąd chcesz dojść i  kim się stać . Bo widzisz, każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku…

Jak uwierzyć w Siebie i Ruszyć z miejsca ?

Już 12 listopada masz możliwość poznać techniki i strategie na Twoje szczęście i wiarę w siebie.

Dla zapisanych osób niespodzianki o łącznej wartości 139 zł.

zapisać  się możesz TUTAJ

ściskam Ania

Filed Under: Rozwój Tagged With: Anna Antoniak, co zrobić by uwierzyć w siebie, jak uwierzyć w siebie, jak uwierzyć w siebie ćwiczenia, jak uwierzyć w siebie i swoje możliwości, uwierz w siebie, wiara, wiara w siebie

  • « Go to Previous Page
  • Go to page 1
  • Go to page 2

Primary Sidebar

Najnowsze posty

Być może nie podzielisz mojej opinii, być może Cię wkurzę, ale moje zdanie w tym temacie jest takie, a nie inne. Kobieta nie powinna być całkiem niezależna. Nikt, żaden człowiek na świcie nie może istnieć samodzielnie, potrzebujemy zależności drugiego człowieka. W dzisiejszym świecie głoszą nam hasła  –  Bądź kobietą niezależną – czyli ; rób wszystko […]

Znajdź Mnie Na Facebooku

Facebook

Najnowsze komentarze

  • Magdalenka 76 o Szczęśliwy związek i mężczyzna w pełni.
  • Anna Antoniak o Naturalny antybiotyk na przeziębienie
  • Anna Antoniak o Dlaczego planowanie jest ważne ?
  • hdvideos o Dlaczego planowanie jest ważne ?
  • Ile podawać o Naturalny antybiotyk na przeziębienie

Kategorie

  • Bez kategorii
  • Blog
  • Inspiracja
  • Rozwój

Copyright © 2021 · Genesis Sample on Genesis Framework · WordPress · Log in