Inspiracja, Rozwój osobisty

CZYM KARMISZ SWÓJ UMYSŁ?

Post opublikowany w dniu: Autor: Anna Antoniak
31
sty

Czy wiesz, że 70 % naszych myśli w ciągu dnia, to myśli negatywne? Wciąż zamartwiamy się tym co jeszcze nie nastąpiło, albo bo było i jak mogliśmy to zmienić. Żyjemy przeszłością, albo przyszłością – zamartwiając się i układając pesymistyczne scenariusze. Czy wiesz, jakie ma znaczenie dla Twojego zdrowia psychicznego to, czego i kogo słuchasz, jakie [czytaj dalej…]

Zobacz więcej →